スポーツと歯

前歯を失う原因って、実はムシ歯よりも転倒や打撲が多いようです。

バスケット、サッカー、野球、ラグビーなんかがそう。

そこで前歯を守るためにマウスピースが義務化されているのが、ラグビー、ボクシング、アメフト、アイスホッケーなどです。

ところで、スポーツ選手はしっかりブラッシングしないとムシ歯にもなりやすい。

というのは、1日の食べる量がフツウの人よりも多く、口の中に食べ物を入れている時間が長いから。

そして、水分補給のためにスポーツドリンクを飲むことが多い。

お砂糖いっぱい入ってますからねぇ。

食事の回数が多かったり食事の時間が長いと、お口の中で歯が再石灰化してくれる時間が短いのです。

再石灰化って、まぁ一言で言えば、歯の傷ついたところをツバが元の歯のように修理修復してくれることだと思ってください。

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