インフルエンザ警報が出ています。
あるお医者さんが言っていたのですが、
インフルエンザ感染を少なくする方法っ
てのがあります。
まぁ、決してゼロではないのですが・・。
その中に、歯医者さんで実行している方法
があります。
それは、歯みがき。
歯に残った食べ物のカスのようなタンパク
質は、ウイルスが大好物。
だから歯ブラシでそんなのを取り除いて
やるとよい、とか。
あと、うがいの代わりにまぁ、緑茶のよう
な水分を摂る。
ノドの中にはウイルスを追い出すセン毛が
あるのですが、ノドが乾燥するとセン毛の
ウイルスを追い出す元気がなくなって、ウ
イルスをノドの粘膜の中に入れてしまう。
だから水分を摂ってウイルスを胃の中に
流し込む。
ウイルスは胃の中で死んでしまいます。
あとはドアノブに触らない。
特に金属のようなツルツルのところは、
移りやすい。
で、手のひらを当てて回したり、球状の
ドアノブならハンカチやティッシュをあて
るとか工夫する。
もう一つ言ってたのが、「マスクをする
時は表面に注意してね。ウイルスがついて
いますよ。出し惜しみなんかせずに、ひん
ぱんに取り替えましょう」だって。