2021年 12月 の投稿一覧

すごいぞ、ミトコンドリア!「ゆっくり走るのがコツです」

ゆっくり走る

 

地上波のテレビを見ていると、どうも
若者向けの番組が多い。

まぁ、プロデューサーが若い人だから
かな?

BSテレビは、中高年~高齢者向けの番組
が多いような気がします。

水戸黄門、韓ドラ、昭和の歌謡曲、そし
てトーク番組では、昔、地上波に出てい
た人が年齢を重ねてBSにやってきた。

作る側も見る側も年をとってきた。

で、BSのCMを見ていると、長寿の為の
健康器具とか健康食品とか、まぁ青汁に
代表される商品のようなCMをよく見か
けます。

ワタクシ、長寿の鍵はミトコンドリアに
あると思います。

ミトコンドリアって、ワタクシたちの
細胞の中にたくさんある細胞内小器官。

その一つが酸素を使って栄養分を燃やし
て、エネルギーを作っています。

まぁ、ひと言でいえば、生き物が活動す
るのに必要なエネルギーの生産工場。

健康長寿を維持するには、調子の悪い
ミトコンドリアをガッツリ分解酵素で
壊して、若くて質のいいミトコンドリア
をしっかり作るのだ。

そのためには「ゆっくり走る」のがいい
ということが、最近の研究でわかってき
た。

走らないと古いミトコンドリアがずっと
居続け、それが老化を招くのデス。

長寿であるといわれるツルとカメ。

カメはムダなエネルギーを使わない、
節約型の生き物。

一方ツルは、飛ぶことでエネルギーを
使うんですけど、積極的にミトコンドリ
アを使ってヘトヘトになってダメージは
出るものの、新陳代謝を促して、若くて
質のいいミトコンドリアを作り続けてい
ます。

ツルとカメは長寿

 

ヒトはどちらかというと、ツルタイプ。

カラダにいい運動を続けて若くて質のい
いミトコンドリアを作り、エネルギーを
どんどん生産する。

そう考えると、日常生活でカラダにいい
ことは大抵がミトコンドリアの新陳代謝
を高めたり増やしたりすることなのかな
ぁと思う。

そういえば、iPS細胞をつくった山中伸弥
教授、健康のために毎日スローランニン
グしていますもんね。

 

コロナ治療薬がブロックバスターになるかもしれません。

夢の抗ガン剤 オプジーボ

 

従来の治療を覆し、巨大な売り上げを
もたらす新薬のことを‘ブロックバスタ
ー’というのですが、まぁ大体、年商
1000億円を超す薬。

有名なのが、この前ノーベル賞で本庶佑
先生が開発した皮膚ガンの治療薬、オプ
ジーボ(小野薬品)や、インフルエンザ
治療薬のタミフル(スイス・ロシュ社)
、バイアグラ(米ファイザー社)。

そして、これも以前ノーベル賞を受賞し
た大村智先生の抗寄生虫薬イベルメクチ
ン(米メルク社)など。

で、昨年の首位は関節リウマチ治療薬
ヒュミラで、売上高2兆9000万円。

でも今回のコロナ禍では、ファイザー社
のワクチンだけでそれを大きく上回りま
した。

世界中の人々が最低2回打ちますからね
ぇ。

そのうち、コロナ治療薬でタミフルみた
いな治療用の飲み薬が出てくるとは思い
ますが。

そうなると、それがブロックバスターに
なる。

ワクチンに代わってそれを飲むだけで済
むのか、それとも毎年コロナワクチン予
防接種が必要になってくるのか。

他人事みたいですけど、見ものデス。

電気の周波数が60Hzになっていた。

東日本と西日本の周波数

 

以前、照明を取り付けた時、タイマーを
セッティングしたことがありました。

ある時この照明が、「明るくなると点灯
し、暗くなると消える」ようになった。

何のために照明を取り付けたのかわかり
ません。

「このタイマー、壊れてるんじゃねぇ?
」ということで、しばらく経過観察。

すると、ビミョウに少しずつ時刻がズレ
ていってオル。

「あっ!」
ピンときました。

もしかして、電気の周波数が原因か!

で、タイマーの周波数のツマミの所を
見たら、60Hzになっていた。

北海道は50Hzだぞ!

タイマーの回転が遅くなっていたのだ。
そりゃあ、ちょっとずつ時がズレていく
わけだ。

で、タイマーの周波数を50Hzに直した
ら、その時以来、正常な時刻についたり
消えたりするようになりました。

家庭用の電気は交流といって、電気の流
れる方向が1秒間に何十回も変化します。

50Hzは、1秒間に電流の向きが50回変化
する。
60Hzは1秒間に60回。

周波数の概念

 

この周波数、日本ではフォッサマグナの
静岡糸魚川構造線を境に東日本と西日本
に分けられるのですが、東日本が50Hz、
西日本が60Hzと決まってオル。

「何でこうなってんの?」って話ですが、
日本で電気が使用され始めた明治の頃、
周波数は各地域や発電所によってまちま
ちデシタ。

で、発電機等にとって効率のいい周波数
に統一しようということになったのです
が、当時東京電灯はドイツから50Hz、
大阪電灯はアメリカから60Hzの交流発
電機を勝手に購入。

そして、これがそのまま現在の周波数の
分布の違いになったんです。

皆さん、東日本から西日本へ、西日本か
ら東日本に引っ越しする際、周波数をき
ちんと確かめずにスイッチを入れると、
故障したり火が出て火事になったりする
ので、気をつけてネ。

そういえば数十年前の話ですが、ワタク
シが広島から札幌に引っ越して来た時、
一緒に持ってきた愛用のポンコツラジカ
セで歌っていた「聖子ちゃんのキャンデ
ィボイス」が、よくワイドショーで見か
ける音声を変えた怪しい変なオッサンの
声に変わり、ますますポンコツに。

きっと60Hzの国から50Hzの国に来たの
で、モーターの回転が遅くなったのだ。

「望・聞・問・切」

しっかり観察します

 

診療室に入って来られる患者さんは、カ
ラダの調子や口の中の調子がいつも同じ
とは限りません。

待合室におられる時も、ユニットに座っ
ておられる時も、ちょくちょく観察する
ようにしています。

これは、大学の学生時代、「患者さんを
みる時は常に注意せよ。昨日と今日で決
して同じだと思うな!」「さっきと今で
は同じ状態ではないと心得よ!」と上の
先生に徹底的に仕込まれたから。

おやっ?

これって、甲賀忍術書に書いてある「四
知の伝」の「望」のことじゃないかと
思いました。

「四知」というのは、「望・聞・問・
切」の4つ。

「望」は、その人の風体、衣装と行動を
眺めることです。

何も言わずにただ眺め観察し、それで人
物を知ること。

ちなみに、「聞」は聞き取り調査「あの
人はどんな人ですか」と聞き合わせて、
人物を知ります。

「問」は、本人に質問してどんな人物か
確かめます。

そして最後の「切」は、その人の行動を
試してみて、心の隠れたところを知るの
です。

例えば、女に弱いかどうか知りたいなら
女を近づけてみます。
金に弱いと思ったら、金で釣られるか
確かめてみます。

ヒトは口で言っていることよりも、行動
を見たほうがよくわかることがあります。

美人の目の数値化

 

今日は、歯じゃなくて美人の目の話です。

江戸美人の目は横幅を要求されました
が、パッチリ縦に開いている必要はあり
ませんでした。

ところが明治になって、鎖国が終わって
西洋の美人写真が入るようになると、日
本でもなんと、目の面積が大きいのが美
人ということになりました。

ここで天才医師が現れる。
内田孝蔵という医師。

この人、ドイツに留学して、当時世界
最高の外科学に触れた。

そしてたまたまこの男が関東大震災(大
正12年)に遭う。

顔面ヤケドの患者の皮ふの引きつりを
メスで治療するうちに、なんと、テクニ
ックが向上。

そして、目頭をWやZ字状に切開して
目を大きくする美容整形法を確立。

で、この先生、「美人の目の数値化」を
試みた。

まず、美人スターの写真集を集めて解析。

一般人の目はタテ(6~9)×ヨコ(24~28)㍉。
美人スターの目は、タテ(11~14)×ヨコ
(32~36)㍉。

美人スターの目は一般人より、なんと
タテ5㍉、ヨコ8㍉も大きかったのです。

ワタクシも物好きなので、目の大きさを
貼り絵に描いて測ってみたら、美人スタ
ーの目の面積は少なくとも一般人の3倍
はあった。

しかし、ワタクシのように目が極細で
ショボく、面積の極めて小さい人には
いい点もある。

目にゴミが入らない、目が疲れない。

うちの奥さんはお目々パッチリで、昔、
「瞳が飛び込んでくる」と言われたら
しい。

ワタクシはきっとないものねだりに違い
ない。

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